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拓展心得

野外生活团建拓展训练心得体会

作者:诚智拓展 发布时间:2020-10-12 15:33:15 次浏览

导读:迎着清晨的和煦的阳光,我们出发了,前往拓展培训基地。一路山我们在拓展教练的指挥下,一边在做游戏,一边在唱歌。在愉快而轻松的的氛围下我们到达了拓展基地,第一次觉得坐

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  迎着清晨的和煦的阳光,我们出发了,前往拓展培训基地。一路山我们在拓展教练的指挥下,一边在做游戏,一边在唱歌。在愉快而轻松的的氛围下我们到达了拓展基地,第一次觉得坐车会这么快乐。刚到基地就看到了整齐、训练有素的拓展教练在迎接我们,他们着装一致,英姿飒爽。另外透漏一点,他家的教练长得很帅。伴随着好心情我们开始了两天一夜的拓展训练。

拓展心得

  首先我们进行了破冰环节。拓展教练的风格幽默风趣而又不失严谨,让我们在轻松、快乐的氛围下开始了破冰起航。教练先给我们介绍了拓展训练的起源,并进行了一些诸如抓手指、万紫千红总是春、缘起缘落等小游戏。通过这些小游戏我们打破了彼此之间的隔阂,使我们迅速的融入在一起,并成为一个真正的团队。接下来将我们公司员工分成了4个团队,每个团队选出了队长、队秘、安全官和旗手。我们画出了属于自己团队的队旗,喊出了队训,编出来队歌。

  我们训练的第一个项目是“信任同坐”,让我们更深层次理解了信任与团结的影响有多么大。一样的,在日常工作中,我们也要充分相信自己的队友。同时,个人也要做一个能让别人产生信任感的人。只有这样,团队才能真正团结起来完成那些只靠个人不可能完成的任务。

  下午我们开始了疯狂的十公里越野拉练。这对于日常不怎么运动的我们来说有些难以接受。但是在教练的鼓励下,在意志力和体力的双重考验下,我们竟然奇迹般的完成了全程的暴走。期间有一个队员中暑了,还得感谢拓展界的后勤,他们竟然安排了一个专业的医护人员跟我们走完全程,也幸亏这位医生的帮助,我们这位伙伴竟然没有掉队。终于理解了什么叫专业。

  晚上我们进行了篝火晚会,再晚会中,拓展界的教练跟我们一起完成了很多有意思的游戏。特别是“红高粱模特队”这个游戏,在T台上,大家显得那么有魅力。最让人感动的是,在所有人的歌声中,拓展界的教练推着一个蛋糕走进了人群,并推到了寿星-小高的面前,让这位新来的同事瞬间感动到哭,太感人了。

  第二天的项目是攀岩。在一个10米的攀岩板面前,我们显得那么渺小。这个攀岩板一共有3个路线,要求我们所有人不分男女至少要攀到攀岩的中间位置。刚开始的时候,我们女生心里都有一个大大的问号,我们的臂力不好,不可能攀到中间位置。但是在拓展教练的细心讲解,特别是对安全项目的讲解,打消了我们心中的疑虑。在挑战过程中,我们团队一共55人,用了2个半小时就完成了攀爬。这个项目挑战了我们的心理极限,树立了我们的信心,让我们看到了天空才是我们的极限,挑战一些不可能,不能给自己设限。

  此次拓展训练,使我们深深地体会到,工作中不要因为不可知而畏惧;不要因从未尝试过而轻言放弃。只要坚持到底,成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,让我们的距离越来越近,彼此之间多了一份了解,多了一份亲切,多了一份友情。

  以上就是小编为大家介绍的野外生活团建拓展训练心得体会的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注诚智拓展!


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