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体育素质拓展心得

作者:诚智拓展 发布时间:2020-09-28 17:14:02 次浏览

导读:体育素质拓展训练是磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队一项大型的户外拓展活动。随着团队破冰仪式的顺利进行,拓展界训练营正式拉开了序幕。全体学员首先聆听了教练对

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  “体育素质拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。随着“团队破冰”仪式的顺利进行,拓展界训练营正式拉开了序幕。全体学员首先聆听了教练对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后,我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组,给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。

拓展训练心得

  我荣幸选为闪电4队队长,虽说“队长任命”比较突然,但人生、工作当中何尝不是如此,也许人生道路出现坎坷、转折等,又或任命至另一部门负责,其当时处境与现时处境何其相似。队员们都来自各公司和自己一样的基层一线,但我作为队长应该首先明白自己的职责所在。我在积极做好自己工作同时,还应尽力安排好每一细节分工工作,务求我们这个团队能发挥最大潜能,这样,才能算是一个优秀队长。

  拓展训练中有一个项目叫《集体木鞋》,意思是全体队员站在两块木板上,双手拉住提拉绳,统一口令和步伐前进,在规定的时间内走过一段路程。每个人都会走路。但是如果十几个人同时站在一双木鞋上走路,并且还有不同的条件限制,结果会怎么样呢?难,的确是难。不过只有在困难中才能看出大家的分工是否合理,协作是否默契,眼光是否长远,能否尽快适应不断变化的环境,跟上事物的发展步伐。在第一局比赛中,我们队由于配合的不够默契,落后了,我们的队员赶紧总结经验,相互交流,在第二局据和第三局的比赛中,虽然难度增加了,可我们的步伐是那么的一致,虽然没人指挥,却胜似有人指挥一样,到后半程时,我们越走越轻松,获得了第一名的好成绩。

  岛求生中,我扮演的是盲人的角色,带上眼罩,一片漆黑,什么也看不见。只能听到周边同是盲人伙伴的声音,因为我们不知道自己的任务是什么,又听到有海盗的声音,大家就牢牢报成一团。有人拉我们的时候,我们死拽着伙伴的手不松。然后游戏结束了,我们才明白怎么回事。原来是健全岛上的人,要指挥聋哑岛的人去把我们从盲人岛上救到健全岛上。做这个游戏我们忽略了沟通,忽略了先后次序。每个岛都有一个任务卡,但任务卡上有很多项任务,我们被一些无关紧要的任务迷惑了,拖延了时间。每个小岛就犹如一个部门,每个部门之间在工作上都会有交集,只有注重沟通,部门之间才能协作,工作效率才能提高。

  拓展训练带给我的感悟远不止这些,以后我会调整好自己的心态,学会积极主动不退缩不逃避,遇到事情理好思路,有计划有主次;善待朋友同事,团结集体。快乐工作,快乐生活。

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